Chia magos gofri. Minden termék gluténmentes, a BIO CHIA MAGOS KENYÉR emellett laktózmentes, nem tartalmaz tartósítószert és pálmaolajat. Összetevők (*ökológiai gazdálkodásból): - kukoricakeményítő* - inulin. A chia mag lehetővé teszi, hogy egészséges és cukormentes lekvárt tegyünk el, ami nem lesz olyan folyós, mint általában az egészséges lekvárok. chia receptek, cikkek a mindmegette.hu oldalon. Diéta, fogyókúra, életmód tanácsok egy helyen!

Ha otthon oldanád meg a pudingkérdést, válaszd a chia magot, amiből mennyei poharas desszert készíthető. Chia magos keksz: tejmentes, tojásmentes, gluténmentes zabpehellyel gluténmentesen is elkészíthető zabpelyhes keksz, ami a chia magnak köszönhetően rengeteg plusz rostot, vitamint. Cukormentes, gluténmentes citromos palacsinta chia maggal.
Készíthet Chia magos gofri 9 összetevőből és 3 egyszerű lépésből

Az Chia magos gofri előállításához szükséges anyagok :

280 g liszt.
2 ek cukor.
10 g sütőpor.
1 csipet só.
2 db tojás.
350 ml tej.
100 g olvasztott vaj.
ízlés szerint vanilia aroma.
1 ek chia mag.

Ez a chia magos citromos palacsinta könnyű, habos és friss citrusos ízű lesz. A zabliszt és a „chia tojás" miatt pedig vegán és. A chia magok "Salvia hispanica" (aztékzsálya magja) nevű növény ehető termése, jelentése "olajos". A Mexikóból és Dél-Amerikából származó cserjeféle a sivatagos-félsivatagos klímát kedveli, a kontinens.

Lépések az Chia magos gofri elkészítéséhez :

Összekeverjük a száraz hozzávalókat (liszt, cukor, sütőpor, só, chia mag), egy másik tálba a nedves hozzávalókat (tojás, tej, olvasztott vaj, vanília), majd a két masszát jól összekeverjük (a chia mag majd kidagad, amíg a sütő kiforrósodik)..
A gofrisütőt előmelegítjük, mikor forró, bekanalazzuk a tésztát és megsütjük..
Gyümölccsel, csokival, lekvárral tálaljuk. JÓ ÉTVÁGYAT!.

Itt a Chia magos pohárkrém receptjét olvashatod: hozzávalók, elkészítés módja. Sós gofri: Hozzávalók A gofri sütőt kezdjük el melegíteni, majd kenjünk ki olajjal. Az IR barát gluténmentes gofri receptet és a fotót Dékei Zóra, dietetikus készítette és a www.glutenerzekeny.hu oldal tulajdonosa jelenítette. Am facut si gofri sau vafe cu cacao, nuca si rom - reteta aici. Mai mult decat atat sunt extraordinar de bune si vafele sarate cu cascaval (reteta aici).