Csirkemell pácolva by Bánkuti Gabi. A csirkemell finom, sovány húsféle, így bármely diétába beilleszthető. Tehát akkor sem kell lemondani a húsételekről, ha épp fogyókúrára fogta magát. Ebben az esetben azonban inkább sütve készítse el, ne rántva.
Ez az egyszerű mediterrán étel azonnal az egész család kedvence lesz. Csirkemell, fokhagymás tejfölben pácolva recept fotóval. Egy finom Sonkás-sajtos rakott csirkemell ebédre vagy vacsorára?
Készíthet Csirkemell pácolva by Bánkuti Gabi 6 összetevőből és 3 egyszerű lépésből
Az Csirkemell pácolva by Bánkuti Gabi előállításához szükséges anyagok :
- 40 dkg csirkemell filé.
- 4 ek paradicsompüré.
- 2 tk aprított fokhagyma.
- 1 csokor friss bazsalikom.
- 1 tk csilipor.
- 2 ek szójaszósz.
Sonkás-sajtos rakott csirkemell Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében! Ha ügyesek és kreatívak vagyunk, egy egyszerű csirkemellet is el tudunk készíteni változatosan, úgy, hogy még az alakunkra is vigyázzon. A göngyölt csirkemell mindig izgalmas megoldás, mivel a töltelékek száma végtelen. Bánkuti Gabi testépítőnő az első profi naturál világbajnok Magyarországon.
Lépések az Csirkemell pácolva by Bánkuti Gabi elkészítéséhez :
- A csirken kívüli összes összetevőt egy tálba tesszük, majd jól elkeverjük. A mellet szeletekre vágjuk és belekeverjük a pácba. Minimum 2 óra hűtőbe tesszük de egy éjszaka kifejezetten jól áll neki..
- Grill serpenyőn kisütjük oldalakként kb 4-4 perc alatt. A maradék pácot nyugodtan nyomassátok rá sütés közben valamilyen szilicon ecsettel..
- Azonnal fogyasztható..
Fszerezzk zls szerint borssal s telzestvel. A legutóbbi cikkem után számtalan levelet kaptam. Download Csirkemell stock photos at the best stock photography agency with millions of premium high quality, royalty-free stock photos, images and pictures at reasonable prices. Infra alatt tenyérnyi rántott csirkemell, guszta illat. Gyanakvóan megkérdezem: friss ez a csirkemell?