Krémes tonhal saláta. Tonhalat már sokadik alkalommal használjuk gasztro adásainkban, nem is véletlenül, ugyanis remek ízű fehérjeforrásokat tudunk belőle varázsolni. Egy finom Tárkonyos tonhal saláta ebédre vagy vacsorára? Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása.

Egy tálban összekeverjük a tejfölt, majonézt és a mustárt majd belekeverjük a lecsöpögtetett kukoricát és a tonhalat is. Tonhal saláta. vegyes saláta, koktélparadicsom, kígyóuborka, fűszeres csirkemell csíkok, rukkola, fűszeres majonéz. Pillanatok alatt megvan és kész is egy gyors hétköznapi ebéd, amitől nem is kerülünk kétórás kajakómába munkaidő közben.
Készíthet Krémes tonhal saláta 7 összetevőből és 2 egyszerű lépésből

Az Krémes tonhal saláta előállításához szükséges anyagok :

Kb. 400 g tonhal törzs(konzerv is jó).
10 dkg Édes kukorica.
1 fej kisebb Lilahagyma.
2 ek Majonéz.
4 ek Tejföl.
ízlés szerint Só, bors.
ízlés szerint Lime.

Tonhal saláta - Saláták. olajos tonhaldarabok, paradicsom, jégsaláta, kígyóuborka, pirítós, olivabogyó. Minden nap fogyasszunk zöldségeket és gyümölcsöket, amelyek a mellett, hogy a legjobb természetes vitamin és ásványi anyag források, támogatják emésztésünket is a. Kapcsolja be a salátákat, a fő összetevő, amely a tonhal. Ez a kurzus kezelik, hogy az egészséges és jótékony élelmiszer, így főzni, szinte minden nap.

Lépések az Krémes tonhal saláta elkészítéséhez :

A kukoricát és a tonhalat egy tálkába teszem amennyire lehet a tonhalat szétdarabolom. A lilahagymát apró kockákra vágom és mehet a tálba..
Sózom, borsozom. Mehet rá a majonéz és a tejföl. Lime lével megcsorgatom. Ez el is maradhat tálaláskor is lehet mellé tenni egy egy karikát. Önmagában salátaként. Vagy pirítóssal feltétként is lehet fogyasztani..

Annak érdekében, hogy, hogy a minimális számú. Dina 's elhatározta, hogy megváltoztatja az életét körül, és ő' s fog készíteni az egészséges ebédet a hét egy finom és tápláló tonhal saláta. Tonhal saláta jalapeno paprika, tonhal, szójabab olaj, víz, ecet, zöldségek (csípős jalapeno Krémes textúra, tejszínes íz. Az argentin földimogyoró íze minőségi belga csokoládéval és karamelles. Kebab saláta. (paradicsom szósz, tonhal, citromkarika, olajbogyó, fokhagyma, sajt).