Zöldséges csirkemell tejmentes besamel mártással, cukkinivel. Zöldséges csirkemell besamel mártással recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A csirkemellet megtisztítjuk, és kettévágjuk, hosszában is, keresztben is.
Hozzávalók és az elkészítés részletes Csirkemell bazsalikomos besamel mártással. Mignon receptje. receptek egytálételek rakott hús. Csőben sült cukkinis csirkemell Glaser konyhájából.
Készíthet Zöldséges csirkemell tejmentes besamel mártással, cukkinivel 9 összetevőből és 4 egyszerű lépésből
Az Zöldséges csirkemell tejmentes besamel mártással, cukkinivel előállításához szükséges anyagok :
- 1/2 kg csirkemell.
- ízlés szerint vegyes zöldség.
- 2 db cukkini.
- Mártás:.
- 30 gr liga margarin.
- 30 gr rizsliszt.
- 1 dl növényi tej.
- 20 dkg növényi sajt.
- 1-2 dl növényi tejszín.
Zöldséges ételek. gluténmentes laktózmentes tojásmentes cukormentes. Jelenleg itt vagy: Főoldal > Szárnyas receptek > Csirke > Csirkemell > Brokkolis csirkemell besamel mártással. A csirke mellé mindenféle zöldséget pakolhatsz, padlizsánnal, cukkinivel is érdemes kipróbálni. Alakbarát finomság, mégis annyira laktató, hogy ehhez garantáltan nem kell első.
Lépések az Zöldséges csirkemell tejmentes besamel mártással, cukkinivel elkészítéséhez :
- Csirkemell szeleteket sózzuk borsozzuk és kevés zsiradékon megpirítjuk mindkét oldalát serpenyőben. Tepsibe rakjuk..
- Zöldséget sós vízben megpároljuk, szűrjük, majd a hússzeletekre halmozzuk..
- A liga margarint felmelegítjük, rizslisztet beleszórjuk, majd növényi tejjel felengedjük, be fog sűrűsödni. Hozzáadjuk a növényi tejszínt és a reszelt sajtot. Ezt is a hús+zöldség kombinációra halmozzuk..
- A cukkinit ízlés szerinti formára vágjuk, sózzuk, borsozzuk, tepsibe a hús melle rakjuk. 200 C fokon 25-30 perc alatt megsütjük. Jó étvágyat!.
A csirkemell receptek a kezdők körében is közkedveltek, mivel elkészítésük egyszerű. Aki szereti a csirkemell recepteket annak kötelező ezt is kipróbálnia. A vajat megolvasztjuk és hozzáadjuk a sót, a borsot, a lisztet, a tejet, majd csomómentesre elkeverjük benne a mustárt és a sajtot. besamel receptek, cikkek a mindmegette.hu oldalon. A vajat felolvasztjuk teflon serpenyőben hozzáadjuk a lisztet és összekeverjük addig amíg krémes nem lesz. Dubarry csirkemell recept diétás besamel mártással.