Fűszeres csirkemell csíkok párolt zöldségekkel. Egy grillserpenyőben felmelegítjük a fűszeres olajat, majd hozzáadjuk a felszeletelt húst, és mindkét oldalát pár perc alatt szép pirosra sütjük. Nem ez a legjobb Fűszeres csirkemell párolt zöldségekkel (glutén- és laktózmentes) recept? Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása.

A csirkemell finom, sovány húsféle, így bármely diétába beilleszthető. Tehát akkor sem kell lemondani a húsételekről, ha épp fogyókúrára fogta magát. Elkészítés: A csirkemellet csíkokra vagy kockákra vágom.
Készíthet Fűszeres csirkemell csíkok párolt zöldségekkel 7 összetevőből és 5 egyszerű lépésből

Az Fűszeres csirkemell csíkok párolt zöldségekkel előállításához szükséges anyagok :

60 dkg csirkemell.
30 dkg vegyes zöldség.
ízlés szerint chili.
ízlés szerint bors.
ízlés szerint só.
ízlés szerint petrezselyem.
ízlés szerint Zöldfűszeres mustáros gyorspác.

Download Now. saveSave Fűszeres Csirkemell Párolt Zöldségekkel. Download as PDF or read online from Scribd. Flag for inappropriate content. saveSave Fűszeres Csirkemell Párolt Zöldségekkel. Gomba, sonka, csirkemell és olvadó sajt a tetején, ez az óvári csirkemell, az egyik legfinomabb gombás hús. Óvári csirkemell recept pontos leírással, mennyiségekkel.

Lépések az Fűszeres csirkemell csíkok párolt zöldségekkel elkészítéséhez :

A csirkemellet felcsíkozzuk és egy tálban bepácoljuk a zöldfűszeres gyorspáccal és 1 dl olajat öntünk rá..
A csirkemellet serpenyőben sütjük, a fűszerekkel ekkor ízesítjük..
A csirke elkészülte után, a zöldségeket a serpenyőben a csirkére helyezzük és jól összekeverjük..
Lefedjük a serpenyőt majd 2 percenként megkeverjük..
10 perc alatt a zöldség megpárolódik és a fűszeres csirkemell csíkokkal kellemesen csípős ételt tálalhatunk. Jó étvágyat kívánok!.

Kezdőlap Ketkes Receptek Fűszeres csirkemell vajban pirult zöldségekkel - alig van vele munka, de az. (Grillezett csirkemell fűszeres steak burgonyával). - Fokhagymás csirkecsíkok sajtos morzsában kirántva. (friss zöldségekkel pirított csirkemell csíkok sajtos spagettin tálalva). (igazi csemege a finom ízek kedvelőinek párolt zöldségekkel). Fűszeres jércemell csíkok, kerti zöldségekkel pirítva, párolt rizzsel. Majonézes jércesaláta pirított jércecsíkokkal (burgonya, alma, csemege uborka). Cézár saláta, fűszeres csirkemell csíkokkal (jégsaláta, paradicsom, cézár öntet). Gyorsan elkészül, azoknak ajánlom, akik szeretik a fűszeres, keleti ízvilágú ételeket.